Im Jahre 1992 habe ich mit dem Trailrunning begonnen. Damals waren es ein paar Verrückte, die abseits der normalen Wege zum "Joggen" in die Berge gegangen sind. Inzwischen ist es ein richtiger Volkssport geworden. Die Veranstaltungen boomen und es werden immer mehr Berghungrige, die schneller, besser und extremer werden möchten.

Leider geben sich viele zu wenig Zeit, um die anspruchsvollen Ziele zu erreichen. Viele überschätzen sich an den Wettkämpfen und verlieren dann die Lust an diesem Sport oder gefährden sich und andere. Wenn man den richtigen Umgang mit der Natur lernt und das richtige Training hat, steht dem etwas anderen Laufen nichts mehr im Weg. Berge erklimmen kann dann auch richtig Spaß machen. Diese konventionelle Sportart beinhaltet aber nicht nur den Berg hoch oder runter rennen, es ist viel mehr was Trailrunning ausmacht. Ich freue mich, dass ich als lizenzierter Trailrunning-Guide der AustrianSkyrunningTrailrunningAssociation, euch die schönen und umfangreichen Fassetten dieses tollen Outdoorsports hier auf der Schwäbischen Alb nahe bringen darf.

Anfängerkurse werden in Zukunft auch ab Herbst 2025 angeboten. Termine werden immer rechtzeitig bekannt gegeben. Also worauf wartet ihr? Ihr werdet es nicht bereuen.                           

Meine Name ist René Poloczek und Trailrunning ist meine Leidenschaft. Ich bin lizenzierter Trailrunning-Guide der ASTA, Zertifizierter Lauftrainer, Zertifizierter Faszientrainer, Lizenzierter Seniorentrainer und staatl. geprüfter Fitneßcoach mit B-Lizenz der Akademie für Sport und Gesundheit. Außerdem verfüge ich über langjährige Erfahrung als Jugendtrainer.  Ich bin Mitglied der Austrian Skyrunning und Trailrunning Association und wurde dort zum Trailrunning-Guide ausgebildet.

Mein Mentor Thomas Bosnjak hat unzählige Rennen gewonnen und war in Österreich als Profisportler all over the world auf dem Treppchen.

Als aktiver Trailrunner und Ultra-Trailrunner bestreite ich jedes Jahr Wettkämpfe in den Alpen, mit dem Ziel bewusst und orientiert durch die Natur zu laufen und dabei Spaß zu haben. Wenn am Ende noch eine Finisher-Medaille um den Hals hängt, war es die ganze Mühe wert. Von diesen Medaillen habe ich selber schon über 50 gesammelt, ob Halbmarathon, über Marathon, Spartan-Runs und Ultratrailläufe bis zu 100km mit 5600hm war alles dabei. Durch meine langjährige Erfahrung im Berglaufsport, biete ich ab September 2025 Trailrunning-Kurse auf der Schwäbischen Alb für Anfänger an. Wenn ihr schon immer mal durchs Gelände laufen wolltet, aber euch nicht so richtig getraut habt, dann seid ihr bei mir genau richtig. Ich nehme euch die Angst vor steilen Bergen und unwegsamem Gelände. Wir werden gemeinsam Lauf.- und Atemtechniken erlernen, spezielles Training im bergigen Gelände anwenden und mit Respekt und Genuss die Natur vor der Haustüre genießen

Das einzige was ihr mitbringen müsst, ist viel Motivation und eine kleine Grundfitness. 

 Ich freue mich auf euch!!                                                           

Sportliche Grüße

René